Hola, soy Katherine Martínez y me gustaría compartir un poco de mi historia contigo. Durante casi 15 años, fui víctima de abuso narcisista. Esa experiencia fue, sin duda, la etapa más dolorosa y difícil de mi vida. Viví atrapada en un ciclo de devaluación y manipulación que destruyó mi autoestima y me hizo sentir perdida y rota.

Vivir en una relación con un narcisista fue como estar atrapada en una tormenta constante. Pasé años creyendo en las mentiras y manipulaciones de alguien que decía amarme, pero que en realidad me estaba destruyendo. El doble quiebre, primero cuando la relación finalmente terminó (descarté) y luego cuando descubrí que había sido victima de abuso narcisista y me di cuenta de la verdad y de todo lo que había soportado, fue como una película en la que, de repente, la protagonista se entera de que todo lo que creía saber era una mentira. Sentí como si hubiera estado viviendo una vida que no era la mía, ciega a las señales de abuso que ahora parecían tan obvias.

Pero aquí estoy, de pie, y quiero que sepas que si yo pude superar ese infierno, tú también puedes. No soy psicóloga ni terapeuta, pero he dedicado años a estudiar el abuso narcisista y a entender cómo sanarme a mí misma. Mi experiencia personal y el conocimiento que he adquirido me han preparado para guiarte en tu propio viaje de sanación y empoderamiento.

Mi Misión

Escribí "Brillando de Nuevo" porque creo fervientemente en la resiliencia y la capacidad de cada persona para superar el abuso y reconstruir su vida. Quiero ser esa amiga que te acompaña en tu proceso de sanación, que te comprende y te apoya sin juzgarte.

Lo que Encontrarás en el Libro

"Brillando de Nuevo" no es solo un libro; es una guía práctica y emocional diseñada para acompañarte en cada paso de tu recuperación. En él, encontrarás:

💖 Identificación del abuso y sus patrones: Aprenderás a reconocer las señales y comprender el ciclo del abuso.

💖 Impacto en la autoestima y salud mental: Exploraremos cómo el abuso ha afectado tu ser y cómo puedes comenzar a sanar.

💖 Iniciando el proceso de sanación: Te mostraré cómo aceptar y validar tus emociones, y cómo construir un círculo de apoyo.

💖 Reconstrucción de la autoestima y autoimagen: Descubrirás estrategias para la autoaceptación y el autocuidado desde cero.

💖 Estableciendo límites saludables: Aprenderás a decir no y a construir relaciones que te nutran.

💖 Creando un futuro empoderado: Te ayudaré a establecer metas y visualizar un futuro lleno de posibilidades.

💖 Manteniendo el proceso de sanación: Estrategias para enfrentar desafíos futuros y mantener tu bienestar.

💖 El poder transformador del perdón: Cómo el perdón puede liberarte y ayudarte a avanzar.

💖 Qué hacer si el narcisista regresa: Herramientas para mantener tu fortaleza emocional.

Un Compromiso de Corazón a Corazón

Querida amiga, mi deseo es que encuentres en "Brillando de Nuevo" no solo una guía, sino una compañera de viaje. Juntas, podemos transformar el dolor en poder y brillar con una luz que nunca se apagará. Te invito a unirte a mí en esta travesía de sanación y a descubrir la mujer fuerte y valiosa que siempre has sido.

Únete a la Comunidad

Te invito a seguirme en mis redes sociales, donde comparto recursos, consejos y palabras de aliento para mujeres que están en su propio camino de sanación. Además, todas las lectoras que adquieran el libro tendrán la oportunidad de participar en sesiones exclusivas conmigo, donde podremos profundizar en los temas del libro y apoyarnos mutuamente en este viaje.

Gracias por confiar en mí y en "Brillando de Nuevo". Juntas, podemos transformar el dolor en poder y volver a brillar con una luz que nadie podrá apagar.

Con cariño y solidaridad,

Katherine Martínez 💖